Ум и Сердце: психология без усилий для логиков и эмоционалов

Ум и Сердце: психология без усилий для логиков и эмоционалов

Дата начала

06.11.2018

Дата завершения

08.11.2018

Время

20:00

Стоимость

Бесплатно
Ум и Сердце: психология без усилий для логиков и эмоционалов

О мероприятии


Программа марафона:

Диагностика

Если у вас еще есть сомнения, вы с помощью простых тестов вы узнаете, кто вы по сути - логик или эмоционал и как это отражается на вашей жизни.

Мифы и правда о психологической самопомощи

Почему возможно решать свои проблемы без посторонней помощи, и почему об этом молчат психологи

Несчастливые привычки

Откуда взялась привычка к НЕ счастью и НЕ удачам, и что надо сделать, чтобы ее изменить.

Долой негатив

Какие кнопки нужно нажимать, чтобы нейтрализовать любую негативную эмоцию. Как освоить и применять техники эмоциональной свободы.

Как выбраться из ловушки

Как мы попадаем в ловушку неправильной логики и что надо сделать, чтобы выбраться из нее. Мы сделаем упражнение, которое поможет вам взглянуть на ваши проблемы совершенно другими глазами. И увидеть выход!

6 секретных кнопок ума

Вы узнаете, как включать логический ум, даже если вас переполняют эмоции, быстро приводить свой мозг в максимально работоспособное состояние, используя секретные кнопки вашего тела.

Ваш пульт управления эмоциями

Вы разберетесь в разных типах эмоций и для чего они нужны, как они нам помогают и как мешают: эмоции для думанья, эмоции для действия и эмоции-тормоза (Почему возникает мозговой ступор, и как с этим бороться).

Логика и эмоции в балансе

Вы освоите простые приемы балансировки левого и правого полушарий мозга, гармонизации логики и эмоционального мышления.

Сохранение молодости ума и сердца

С помощью несложных упражнений вы растворите эмоциональные блоги и негативное влияние тяжелых мыслей и вернете бодрость и энергию в любом возрасте.

...И счастье в личной жизни

Вы получите практические упражнения на каждый день и для любой ситуации: на работе и дома, для сложных задач или для рутины, до которой не доходят руки

90% практики

На марафоне мы сделаем сильнейшие техники, которые сразу запустит процесс позитивных перемен в вашей жизни. Традиционно будет много практик для ума и тела и упражнений для работы с эмоциями. 

Что в результате:

Вы - сам себе психолог

Техники рассчитаны на самостоятельную работу. Все практики вы сможете в дальнейшем выполнять самостоятельно.

Автоматические изменения

Все практики работают на уровне подсознания, практически на автомате. Вам не надо ничего продумывать и просчитывать, вы выполняете легкое действие и сразу видите результат!

Все происходит быстро

Большинство негативных ситуаций уходит сразу, для особо запущенных случаев практики придется повторить 1-2 раза.

Не пропустите анонсы новых событий

Подключайтесь к нашему каналу в Telegram , и мгновенно получайте оповещения о новых публикациях.

Или подпишитесь на нашу рассылку и получайте анонсы мероприятий прямо в Ваш почтовый ящик.

Письма отправляются не чаще двух раз в неделю. Гарантия отсутствия СПАМа.

Нажимая кнопку «Подписаться» я даю свое согласие на использование и обработку моих персональных данных в соответствии с ч. 1 ст. 9 ФЗ от 27.07.2006 г. № 152 «О персональных данных»

Расскажите друзьям в социальных сетях.