Научись управлять своими эмоциями и эмоциями других людей!
ЧТО ТАКОЕ ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ (EQ)?
В отличие от привычного IQ, эмоциональный интеллект - это способность:
- осознать свое эмоциональное состояние и эмоциональное состояние других людей;
- истолковать обстановку и оказать на неё влияние;
- интуитивно улавливать то, чего хотят и в чем нуждаются другие люди;
- понять сильные и слабые стороны людей;
- не поддаваться стрессу и быть харизматичным.
Эмоциональный интеллект:
- самоуважение
- самовыражение
- независимость
- эмпатия
- межличностные отношения
- стрессоустойчивость
- самоконтроль
- гибкость
- решение проблем
- оптимизм
- счастье
- мотивация
- уверенность
- управление своими эмоциями
- управление чужими эмоциями
ЗАЧЕМ РАЗВИВАТЬ EQ
Овладение навыком эмоционального интеллекта позволяет избежать многих конфликтов между руководителями и подчиненными, между родителями и детьми, между мужьями и женами. Позволяет более эффективно мотивировать себя и других людей на решение задач. Позволяет быстро восстанавливаться после стрессовых нагрузок и более результативно использовать энергию для достижения целей. Можно без преувеличения сказать, что EQ - ключ к управлению собой и другими людьми.
О ЧЕМ ТРЕНИНГ
Открытие эмоционального интеллекта - одно из важнейших открытий последнего времени. Многие увидели в нем практическую пользу для повышения своей эффективности и эффективности организации. Владение описанными в теории инструментами позволяет избежать многих конфликтов между коллегами, между руководителями и подчиненными. Позволяет более эффективно мотивировать себя и других людей на решение задач. Позволяет быстро восстанавливаться после стрессовых нагрузок и более результативно использовать энергию для достижения целей. Можно без преувеличения сказать, что EQ - ключ к управлению собой и другими людьми. И, в отличие от грубых манипуляций и давления, оставляющих неприятный осадок, этот тип управления позитивен, он окрыляет, творчески заряжает, мотивирует к развитию отношений с тем, кто эти методы использует.
ПРОГРАММА ТРЕНИНГА
- Эмоциональный интеллект и необходимость его развития.
- Четыре типа эмоциональных состояний.
- Как вырваться из зависимости «стимул-реакция».
- EQ: распознавание, управление, использование.
- Управление гневом.
- Эмоциональная картина мира и шансы на успех.
- Стратегическое управление настроением.
- Негативные эмоции: нейтрализация, переключение, использование.
- Позитивные эмоции: усиление, концентрация, использование.
- Управление мотивацией на ресурсах эмоционального интеллекта.
- EQ и энергия инстинктов.
- Вдохновляющий лидер - как это влияет на бизнес и как им стать.
- Лидер-коуч для своей команды и инструменты EQ.
- Управление собой через управление эмоциональным состоянием.
- Технология подачи и получения обратной связи.
- Эмоциональный интеллект лидера как конкурентное преимущество бизнеса.
Не пропустите анонсы новых событий
Подключайтесь к нашему каналу в Telegram, и мгновенно получайте оповещения о новых публикациях.
Или подпишитесь на нашу рассылку и получайте анонсы мероприятий прямо в Ваш почтовый ящик.
Письма отправляются не чаще двух раз в неделю. Гарантия отсутствия СПАМа.
Нажимая кнопку «Подписаться» я даю свое согласие на использование и обработку моих персональных данных в соответствии с ч. 1 ст. 9 ФЗ от 27.07.2006 г. № 152 «О персональных данных»