«Как отпустить обиду на мужчин» - Пряхина Юлия

• Тебя обидел мужчина?
• Вы расстались, поругавшись?
• Ты все еще помнишь былые обиды?

И ты до сих пор вспоминаешь эту ситуацию… Прокручиваешь ее в голове. Иногда пытаешься понять, почему он так поступил. А иногда просто грустишь.

Когда ты последний раз вспоминала про него? Сегодня, вчера? А сколько времени прошло с момента расставания? А может хватит продолжать причинять себе боль? Девушки превращаются в «садо-мазо»-любительниц, когда продолжают держаться за старую боль.

Программа курса:

• Почему одни люди обидчивы, а другие нет;

• В чем корни именно женской обиды: на что обижаются только женщины, а мужчины нет;

• Что происходит с телом, когда мы обижаемся;

• Как избавиться от обидчивости.

Практики, которые ты освоишь:

1. Арт-упражнение: «Моя обида»;

2. Техника работы с «Внутренним Ребенком»;

3. Практика прощения и отпускания;

4. Нахождение первоисточника твоей обиды и отпускание ее;

5. Гавайская техника экспресс-устранения обиды;

6. Волшебное слово для отпускания обиды на мужчин;

7. Дыхательная техника для проработки обиды в теле.

Что в итоге?

1. Ты почувствуешь облегчение;

2. Мужчины, на которых ты ранее обижалась, перестанут тебя так сильно волновать;

3. Каждый раз, когда ты соберешься на кого-то обидеться, ты сделаешь практики курса и предотвратишь скопление негативных эмоций в своей душе и своем теле;

4. Твоя жизнь покажется тебе более легкой, чем раньше (еще бы, освободиться от такого груза).