В этих видео вы узнаете:
- Какие виды боли бывают при артрозах и как в зависимости от этого выбрать правильную стратегию борьбы;
- Как избавиться от боли при остеоартрозе без медикаментов, а в каких случаях без них не обойтись;
- Как выбрать самые эффективные лекарства при остеоартрозе III и более степени;
- Какие ошибки при движении убивают ваши суставы;
- Сколько и когда тренироваться при артрозе, чтобы не сделать хуже;
- 4 золотых правила тренировок при остеоартрозе;
- Какая полезная привычка добавит вам много лет активной жизни без болей в суставах;
- Какие ошибки при ходьбе чаще всего делают мужчины, а какие - женщины.
Не пропустите анонсы новых событий
Подключайтесь к нашему каналу в Telegram, и мгновенно получайте оповещения о новых публикациях.
Или подпишитесь на нашу рассылку и получайте анонсы мероприятий прямо в Ваш почтовый ящик.
Письма отправляются не чаще двух раз в неделю. Гарантия отсутствия СПАМа.
Нажимая кнопку «Подписаться» я даю свое согласие на использование и обработку моих персональных данных в соответствии с ч. 1 ст. 9 ФЗ от 27.07.2006 г. № 152 «О персональных данных»