Стоимость
2 990 RUB
Развитие мозга

Программа курса:

  1. Почему некоторые люди сразу чувствуют эффект от витаминов и биодобавок, а другим (по крайней мере по первому впечатлению) - "фиолетово"?

  2. Что следует знать про "витамины для мозга", их дозировки и режим приёма?

  3. Как остановить "поток мыслей" или "внутренний диалог"?  Почему одни люди могут это сделать быстро, а другие постоянно топчатся на месте?

  4. Как быстро запоминать информацию? Кому подойдет расслабленное или напряженное состояние для повышения концентрации?

  5. Откуда ждать вдохновения? У кого оно есть постоянно, а кому оно приходит время от времени?

  6. Как интеллектуальные возможности зависят от состояния и здоровья тела (от нашего самочувствия, подвижности, физической силы и гибкости)?

  7. Как здоровье мозга связано с эмоциональным фоном, решительностью, качеством памяти, способностью начинать и завершать дела и другими качествами, от которых зависит качество вашей жизни и наполненности?

  8. Что такое мозговое кровообращение, как оно связано со здоровьем мозга и возможно ли его регулировать без сложной аппаратуры и "химии"?

  9. Правда ли, что "нервные клетки не восстанавливаются"? Как возник этот миф, почему он столь живуч и как сделать так, чтобы в мозгах появлялись новые нейроны - в том числе взамен утраченных из-за стресса?

  10. Откуда взялся миф о том, что наш мозг "работает на 10%" (варианты - на 2%, 5% и так далее). Чем вреден этот миф для нашего развития и как обстоят дела на самом деле?

  11. Что представляет из себя медитация и как выстраивать её под себя с наибольшим эффектом? Чем могут помочь разнообразные образные методики, альфа-состояния и т.п., и почему не стоит на них зацикливаться?

  12. Почему команда "расслабьтесь" во время целительных процессов не имеет смысла и что происходит от неё на самом деле? И как же расслаблять мышцы, чтобы хорошо отдохнуть?