Счастье - это картина вашей идеальной жизни, которая сложена из отдельных радостных моментов.
Вот почему психологи и коучи кричат наперебой:
- Счастье в мелочах!
- Радуйтесь каждому моменту!
- Цените маленькие победы!
- Благодарите за каждую ерунду!
Но сказать проще, чем сделать.
Когда жизнь наполнена трудностями, когда свободу сковывает страх, когда прошлые обиды не отпускают - радоваться тому, что вы проснулись и ваши руки-ноги на месте, кажется издевательством над самим собой.
Есть ли выход? Конечно! Ведь чтобы наполнить жизнь радостями, нужно просто выполнять маленькие несложные действия.
Бесплатно. Без подготовки. Быстро. С удовольствием. И эти действия не имеют никакого отношения к самовнушению «У меня все хорошо-о-о» в позе лотоса.
«Как разблокировать радость» - чек-лист, который научит вас «раскачивать» радость путем выработки гормонов радости, а не ложным самовнушением
Не пропустите анонсы новых событий
Подключайтесь к нашему каналу в Telegram, и мгновенно получайте оповещения о новых публикациях.
Или подпишитесь на нашу рассылку и получайте анонсы мероприятий прямо в Ваш почтовый ящик.
Письма отправляются не чаще двух раз в неделю. Гарантия отсутствия СПАМа.
Нажимая кнопку «Подписаться» я даю свое согласие на использование и обработку моих персональных данных в соответствии с ч. 1 ст. 9 ФЗ от 27.07.2006 г. № 152 «О персональных данных»