«Психотерапевт 21 века» - Громова Айна: Громова Айна -

«Психотерапевт 21 века» - Громова Айна

» «Психотерапевт 21 века» - Громова Айна
Стоимость
Бесплатно
«Психотерапевт 21 века» - Громова Айна

О чем интенсив?

Эффективные методы проработки тревожных расстройств, фобий, панических атак и депрессий. Ошибки в консультировании клиентов с тревожными расстройствами и психосоматическими заболеваниями.

1 ДЕНЬ

  • Мифы о психологическом и психическом здоровье;
  • Фобии. Такие разные, такие одинаковые;
  • Современный взгляд на психотерапию тревожных расстройств, панических атак, депрессий, психосоматических заболеваний;
  • Ошибки, которые допускают психологи в консультировании клиентов с этими заболеваниями;
  • Психологическая коррекция этих расстройств: какие методы эффективны с позиции доказательной медицины.

2 ДЕНЬ

  • Стресс: когда он на пользу, а когда и почему во вред;
  • Стрессы и зависимости: алкогольная, пищевая, зависимость от другого человека;
  • Как узнать свои уязвимости заранее;
  • Что делать: избегать или, наоборот, бросаться в зону своего риска;
  • А может быть что-то ещё...?

3 ДЕНЬ

  • Внутреннее напряжение, тревога, паника, страхи...что нужно знать, чтобы избавиться от плохого самочувствия;
  • Как принять себя, такого неидеального;
  • Приступ панической атаки: рекомендации врача психотерапевта.

Вместе с Вами мы:

  • Развеем мифы о психологическом здоровье;
  • Поймем, что такое фобии и как с ними бороться;
  • Рассмотрим методы психологической коррекции;
  • Найдем решение в вечной борьбе со стрессом;
  • Поймем, откуда берутся зависимости;
  • Научимся понимать клиентов и оказывать им профессиональную помощь.