Работа с эмоциями

Страх, паника, волнение, раздражение, злость, гнев, ненависть, грусть, тоска, печаль, зависть, обида.... это все они – эмоции.

Эмоция – это, как правило, субъективные и  часто стандартные состояния, и ваши реакции, которые возникают в результате интерпретации вами тех или иных событий, действий и т.д.

Но есть одна особенность эмоций, настолько важная, что научиться работать с ними просто необходимо, если вы хотите быть осознанным, гармоничным и счастливым человеком - эмоции реагируют не только на реально происходящие события, но также и на те, которые уже остались в прошлом, и те, которые еще не произошли и даже не обязательно произойдут! Их сила настолько велика, что оставляет порой надолго отпечатки, мешающие нейтрально воспринимать реальность и действовать объективно.

Эмоции – подобны запущенным программам, которые управляют вами сегодня. Всевозможные комплексы, отказ от отношений из-за неудачного опыта, неприязнь при виде определенного типа людей – все это результаты вот таких реакций. Причем зачастую такие реакции живут и «настраиваются» в вас годами таким образом, что в итоге вы их просто перестаете замечать, принимая их влияние как должное.

А ведь это ваша жизнь. И вы наверняка хотите, чтобы она приносила радость и удовлетворение, и не была скованна рамками чужих, ненужных эмоций и комплексов.

Чтобы научиться работать со своим эмоциональным фоном, предлагаем вам пройти курс Сергея Ратнера "Работа с эмоциями"

 Что даст вам участие в курсе: 

• понимание вашего текущего эмоционального состояния;
• выявление заблокированных эмоций и их последствий;
• исправление прошлых эмоциональных проблем;
• балансировку эмоций, исправление перекосов эмоционального фона в ту или иную сторону;
• вы освободитесь от застаревших и ложных «программ», узнаете свой реальный потенциал и возможности;
• получите ряд эффективных авторских техник и практических упражнений, которые помогут вам через работу со своим эмоциональным фоном добиваться нужных результатов в жизни.
• вы почувствуете себя бодрее, свежее. С ваших плеч свалится накопленный груз проблем. Это ощущение можно сравнить с выросшими за спиной крыльями!